Mikrobiom je soubor všech mikroorganismů nacházejících se jak na povrchu, tak i uvnitř těla. Přibližně se jedná o dva kilogramy bakterií. Rozlišujeme hned několik různých mikrobiomů, a to…

Lidé běžně vyhledávají suplementaci vitaminů k prevenci nebo léčbě dermatologických onemocnění, zejména k vypadávání vlasů. Literatura vitaminy uvádí jako nezbytné pro normální růst…

Vitaminy řadíme mezi mikroživiny a hrají důležitou roli ve zdraví těhotných žen a rostoucího plodu. Těhotenství je právě obdobím hromadících se nároků na jejich zvýšenou dávku.…

Jinan dvoulaločný (Ginkgo biloba) patřící do čeledi Ginkgoaceae je dvoudomý opadavý strom dorůstající do výšky až 40 metrů. Název Ginkgo byl odvozen od špatné transkripce japonského jména…

Lecitin (fosfatidylcholin) je fosfolipid, který je součástí buněčných membrán. Nachází se v rostlinných zdrojích jako je sója, vlčí bob, čočka, ořechy nebo slunečnicová semínka. Z živočišných…

Ájurvéda je komplexní zdravotní péčí, která vznikla již ve starověkých dobách na území Indie. Uvádí se, že se jedná o nejstarší dochovaný systém léčení na celém…

Kanna spadá do typů rostlin, které mají potenciál vylepšovat kognitivní (poznávací) funkce mozku a přitom nevyvolávat návykovost. Jedná se o rostlinu původem z Jihoafrické republiky.…

Bakopa drobnolistá (Bacopa monnieri), známá také pod názvem Brahmi (v překladu kosmické vědění) je vlhkomilná bylina pocházející z tropických a subtropických oblastí, především z Indie,…

Ženšen je vytrvalá rostlina pocházející z Koreje, Číny (Panax ginseng C.A. Meyer), oblasti Himaláje (Panax pseudo-ginseng), Vietnamu (Panax vietnamensis), Japonska (Panax japonicus)…

Shatavari neboli Asparagus racemosus, je popínavá bylina z čeledi Liliaceae rostoucí především v Himalájích, Indii nebo na Srí Lance. V překladu shatavari znamená „ta, která má sto…