Konzumace alkoholu je široce rozšířená a dlouhodobě provázená kontroverzemi. Zatímco mírná konzumace alkoholu může být spojována s některými přínosy pro zdraví, nadměrná konzumace alkoholu…

Domácí pěstování bylinek, ať už na zahradě či balkoně, se těší stále větší a větší oblibě. Jedná se o jednoduchý způsob jak svěže, chutně a přitom i nutričně…

Černý bez (Sambucus) je jednou z nejčastěji používaných léčivých rostlin na světě. Jedná se o keřovitou rostlinu, která se vyznačuje bohatým obsahem bioaktivních látek. Již po staletí…

Stárnutí je přirozený proces, kterým procházíme všichni. Nicméně, moderní společnost stále více směřuje k hledání způsobů, jak tento proces zpomalit a dosáhnout dlouhověkosti…

Dračí krev (Croton lechleri), známá také pod názvem sangre de drago, pochází ze stromu rostoucím v amazonském pralese a v dalších oblastech Střední a Jižní…

Antioxidanty jsou sloučeniny, které dokážou omezit aktivitu volných radikálů. Volný radikál je molekula nebo atom, které obsahující jeden nebo více nepárových…

Medvědí česnek (Allium ursinum), nazývaný také lesní česnek, je druh rostliny z čeledi amarylkovitých. Jedná se o 10-45 cm vysokou bylinu, rozšířenou zejména v západní…

Březová voda, označující se také jako březová míza, je blahodárná bezbarvá tekutina, získávaná z kmene či větví mladých bříz. Sběr probíhá na začátku jara, tedy…

Bylinky a další přírodní látky mohou mít příznivý účinek i v oblasti zubního zdraví. Seznamte se s těmi, které mohou na základě vědeckých studií vykazovat léčebný…

Voňatka citronová (Cymbopogon citratus), známá spíše pod názvem citronová tráva, je tropická tráva z čeledi lipnicovitých. Přirozeně se vyskytuje zejména v Asii, dále však i v Africe,…