Afrodiziaka jsou pojmenována podle známé řecké bohyně lásky, krásy a plodnosti – Afrodity. Nejrůznější byliny, rostliny a jejich kořeny používané k podpoře vzrušení a povzbuzení…

Akné, tedy ucpané kožní póry, černé tečky a hnisavé vřídky, trápí dospívající i jedince v pokročilejším věku. V péči o problematickou pleť mohou výrazně pomoci…

Znáte harmonizaci organismu barvami? A zamysleli jste se již někdy, zda na vás barvy okolních předmětů nebo scenérií nějak pozitivně či negativně působí? Můžete…

Označení „zelené potraviny“ pod sebou skrývá soubor několika rostlin, bakterií a řas obsahujících cenné mikronutrienty, antioxidanty a bílkoviny. Jednotná definice zelených potravin neexistuje.…

Bolestivá menstruace potká čas od času téměř každou ženu. Menstruační krvácení doprovázené bolestmi se nazývá dysmenorea. Rozlišují se hned dva druhy dysmenorey, a to…

Pokud trpíte insomnií (nespavostí), vyzkoušejte před návštěvou psychiatra a užíváním léků na spaní nejprve sílu bylinek. Léky proti nespavosti (hypnotika) mají často vedlejší…

Shatavari (Asparagus racemosus) je v ájurvédě považována za královnu bylin pro ženy. V sanskrtu se shatavari překládá jako „ta se sto manželi“, což signalizuje silné reprodukční vlastnosti byliny.…

Ašvaganda (Withania somnifera) je považována za silný adaptogen a antistresový prostředek, který by mohl mít určitý potenciál ke zlepšení fyzického výkonu. Ašvaganda je bylinou hojně využívanou…

Shatavari, známá také pod odborným názvem Asparagus racemosus nebo označením „ta, která má sto manželů“, je bylina patřící do vyšší klasifikace chřestů. Jedná se o bylinu s adaptogenním…

Stres v dnešní moderní době postihuje většinu z nás, ať už v zaměstnání, v rodinných vztazích, či kdekoliv jinde. Každý na stresové stimuly reaguje jinak a odlišně…