Káva – optimální denní příjem a potenciální rizika
Káva, nápoj z upražených a rozemletých semen kávovníku, je jedním z nejoblíbenějších nápojů na světě, a to zejména díky své specifické senzorické chuti a povzbuzujícímu účinku. Avšak,…
Jak nepodlehnout civilizačním chorobám?
Podívejte se na podcast s MUDr. Davidem Frejem, známým lékařem, který se zabývá funkční a holistickou medicínou, léčbou chronického zánětu a civilizačních nemocí, autorem řady populárně…
Jedlý hmyz: potravina budoucnosti?
V dnešní době, kdy se svět potýká s rostoucí populací a zátěží na životní prostředí, hledání udržitelných a výživných zdrojů potravy je stále naléhavější. Jedním z nekonvenčních, avšak slibných…
Nutrigenomika: Propojení genů a životního stylu
Nutrigenomika představuje novodobé odvětví vědy, které zkoumá, jak stravovací návyky ovlivňují naše geny a jak lze optimalizovat své zdraví prostřednictvím personalizované výživy.…
ADHD u dětí: Bylinky při hyperaktivitě
Porucha pozornosti se znaky hyperaktivity, známá také jako ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) patří mezi neurovývojové poruchy (konkrétně poruchy chování a emocí),…