Sibiřský ženšen – Wiki

Eleuterokok ostnitý – Eleutherococcus senticosus neboli  Sibiřský ženšen, pochází z Dálného východu. Roste na území Ruska, Korei, Číny a Japonska. Jedná se o vytrvalý mrazuvzdorný keř velmi oblíbený ve východní medicíně. Eleuterokok ostnitý se svými léčivými účinky rovná těžce dostupnému ženšenu. Je to známý adaptogen, působí proti stresu. Podporuje imunitní systém, má protizánětlivé účinky. Obsahuje mnoho antioxidačních látek. Dorůstá do výšky až 4 metrů. Obsahuje aktivní látky jako například: flavonoidy, glykosidy, vápník, draslík a fosfor. Má potenciál ke snížení hladin glykémie (cukru) a cholesterolu v krvi. Doporučuje se při rekonvalescencích, zejména pak po operacích. Sklízí se zejména kořen, který se následně suší a seká. Sibiřský ženšen není vhodný pro těhotné a kojící ženy, dále také se nedoporučuje kombinovat s hormonální antikoncepcí.

Volný výskyt: Roste na území Ruska, Korei, Číny a Japonska.

Hlavní účinky: Působí adaptogenně, antidepresivně, povzbuzuje imunitní systém, vykazuje protizánětlivé účinky.