Damiána pravá – Wiki

Damiána pravá (Turnera diffusa) je drobný keř pocházející ze Střední a Jižní Ameriky, který se tradičně používá pro své stimulační a afrodiziakální účinky. V lidovém léčitelství je damiána ceněná zejména pro své schopnosti zlepšovat náladu, podporovat sexuální vitalitu a celkově povzbuzovat tělo i mysl. Listy této rostliny obsahují éterické oleje, flavonoidy a další aktivní látky, které přispívají k jejím účinkům.

Damiána je často využívána jako přírodní tonikum pro zvýšení energie, zmírnění úzkosti a stresu a podporu zdravého trávení. Tradičně se používá ve formě čaje nebo tinktury, a to jak pro muže, tak pro ženy, k posílení sexuální touhy a zlepšení reprodukčního zdraví.

V moderní fytoterapii se damiána někdy kombinuje s dalšími bylinami na podporu duševní pohody, snížení únavy a zlepšení libida. Přestože je obecně považována za bezpečnou, při vyšších dávkách může mít mírně povzbuzující účinky a neměla by se kombinovat s některými léky nebo konzumovat během těhotenství.