Ašvaganda vs. Guarana — Zelenýden.cz

Ašvaganda vs. Guarana

Jaké benefity má ašvaganda a jaké naopak guarana?

Ašvaganda

Ašvaganda

Ašvaganda vykazuje anxiolytické účinky, podporuje kognitivní schopnosti, působí protizánětlivě a imunomodulačně. Udává se, že působí příznivě v raných stádiích neurodegenerativních onemocnění. Jedná se o velmi silný adapto...

Hlavní informace

  • Ašvaganda se volně vyskytuje na území Indie, Středomoří nebo Afriky.
  • Jedná se o silný adaptogen, působí přízivě proti stresu, podporuje paměť, imunitu, spánek a protizánětlivé procesy.

Další informace

  • Jedná se o potravinu.
  • Řadí se mezi adaptogeny.
  • Uvolňuje a pomáhá na spaní.
  • Ulevuje od stresu.

Články

Guarana

Guarana

Paulinie nápojná (Paullinia cupana), známější pod názvem guarana je popínavý keř pocházející z oblasti deštných pralesů ve Venezuele a Brazílii. Její účinky objevily již domorodé kmeny, osvědčila se například proti ...

Hlavní informace

  • Pěstuje se na území Brazílie, Venezuely a Uruguaje.
  • K hlavním účinkům guarany patří stimulace, podpora kognitivních schopností a snížení pocitu únavy.

Další informace

  • Jedná se o potravinu.
  • Má stimulační účinky.
  • Řadí se mezi adaptogeny.

Články